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Existen muchos métodos que pueden servirnos de mucho para deshacernos de las indeseables lonjas (inserta llanto aquí). Siempre estamos en busca de distintas alternativas que nos ayuden a mantener un peso ideal o bajar de peso que sea económico y no muy complicado de ejecutar.
Es por eso que aquí te traemos un remedio casero que te sorprenderá por sus resultados rápidos y efectivos. Se trata de una bebida que te vamos a ayudar a preparar, que te ayudará también a mejorar tu estado de salud. Lo único que debes hacer es lo siguiente.
INGREDIENTES
1.- 8 vasos de agua.
2.- 1 pepino.
3.- 1 limón.
4.- Gengibre rayado.
5.- 12 hojas de menta.
PROCEDIMIENTO
Pica en cuadritos el limón con todo y cáscara, colócalos junto al jengibre rayado y las hojas de menta en la cantidad de agua indicada. Déjalo reposar durante toda la noche para que se disuelvan todos los nutrientes, aromas y propiedades en el agua.
No quiere decir que esta bebida sea milagrosa, así que no esperes resultados relampagueantes o esperes lucir como miss universo en cuestión de días. SI no tienes una dieta y régimen de ejercicio cotidianos no podrás ver resultados con esta bebida. Si sigues estos pasos junto con el ejercicio, finalmente podrás bajar esa panza que te trae loc@.
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